Hambourg – purement couper! Alors que beaucoup de Gens dans la nouvelle Année avec vos bonnes Résolutions prises, Présentatrice Annika de Buhr (46, « Nordmagazin ») décontracté: Elle a le chic de l’Intervalle de Jeûne découvert!
C’est-à-dire: Huit Heures par Jour ne de Buhr suffit de manger de TOUT! Les autres 16 Heures, mais d’une Pause…
Le modérateur en IMAGE: « Je m’interdis rien. Si j’ai Envie d’un Morceau de Chocolat ou un Verre de Vin, je prendrais moi aussi. On est sur les Quantités à respecter.“
Deux fois par Semaine, elle va faire un jogging, une fois schwimmenFoto: Stephan Wallocha
Depuis trois Mois, se nourrit de la Présentatrice déjà de cette Façon. Pour vous ce n’est pas un Régime, mais un changement de Régime.
a Diminué, malgré tout, vous: Trois Kilos sont déjà gepurzelt. Car, Durant le carême Phases de Corps à ses réserves de Graisse pour l’Énergie.
vraiment dur, seuls les trois premiers Jours: « Mon Estomac a geknurrt et j’ai eu la nuit de la Faim. La distraction a aidé: Sport, boire de l’Eau, Rendez-vous!“ Deux fois par Semaine, elle va faire du jogging une fois de natation.
