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Fox News Flash top titres pour le 19 juillet
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Vous avez maintenant une autre raison de tondre la pelouse.
Selon une nouvelle recherche, les propriétaires de brûler une quantité importante de calories chaque année simplement en faisant des travaux de jardinage et d’autres projets de BRICOLAGE autour de la maison.
Il s’avère, le maintien de la pelouse et le jardin pourrait être la meilleure façon de compenser le poids mis sur tout coincé à la maison pendant le coronavirus pandémie.
Le nombre de calories brûlées en faisant du jardinage de travail au cours d’une année aurait suffi à compenser en mangeant plus de 300 Big Mac de Mcdonald’s. (iStock)
en moyenne, les propriétaires de graver plus de 80 000 calories en une année par le travail dans le jardin et l’exécution de travaux de BRICOLAGE autour de la maison, au sud-ouest Service des Nouvelles des rapports.
Selon une nouvelle étude, beaucoup de gens ne pas travailler dans la cour au titre de l’exercice, mais le nombre de calories brûlées faire il suffit de compenser en mangeant plus de 300 Big Mac.
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L’étude, réalisée par OnePoll pour le compte de Draper les Outils, les sondés de 2 000 propriétaires et a constaté que ils ont passé une moyenne de 165 heures d’un an maintenant ou réparer leurs maisons.
des actions Simples, comme l’enlèvement des mauvaises herbes, l’élagage et l’arrosage d’un jardin peut brûler des milliers de calories d’un an, tant qu’ils sont fait de façon uniforme. La tonte de la pelouse, seul, peut brûler plus de 4 100 calories.
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Pour les jardiniers sérieux, la récolte des fruits et légumes de leur jardin n’est pas seulement leur fournir des aliments sains, il les aide également à brûler plus de 3 100 calories, selon l’étude.
Jardinage nécessite généralement des objets lourds pour être déplacés ou transportés autour, tels que des sacs de compost ou de terre, qui aide à brûler plus de calories.
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bien sûr, de brûler des calories prend également du temps.
Selon l’étude, les propriétaires dépensent près de 700 minutes d’un an arroser leur jardin et plus de 700 minutes de la tonte des pelouses. Le désherbage prend près de 650 minutes, mais brûle aussi plus de 6 300 calories.
