Que trop peu de Sommeil, une grande Envie de Sucré et Gras provoque, n’est pas nouvelle. La faute en est, non pas d’Hormones, comme le pensait auparavant, comme les Chercheurs de l’Université de Cologne, maintenant découvert.
au contraire, que le manque de Sommeil, le mécanisme de récompense dans le Cerveau et les Envies de Chocolat, Burger kralbet et autre Junk-Food de l’encourager. Le rapportent les Scientifiques allemands publiés dans la Revue « Journal of Neuroscience ». Jusque-là, de nombreux Experts sur l’hypothèse qu’une perturbation de l’équilibre Hormonal, la Raison de l’étrange et malsain Relation entre la Fatigue et l’Envie de gras et de Collations.
Les Effets négatifs du manque de Sommeil sur la Santé sont déjà par plusieurs Études prouvent. Des Études montrent ainsi que les Personnes avec un manque chronique de Sommeil à un Risque accru de l’Obésité ou le Diabète de Type 2.
