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Fox News Flash haut de divertissement gros titres des journaux pour le 29 Mai
Fox News Flash top du divertissement et des célébrités, les titres sont ici. Découvrez ce qui est en cliquant aujourd’hui dans le divertissement.
Jessica Simpson est fier de son incroyable perte de poids et elle ne pourrait probablement pas pu le faire sans la détermination, de la cohérence et de l’orientation de son entraîneur personnel, Harley Pasternak.
Après avoir accueilli son troisième enfant, une petite fille du nom de Birdie Mae en Mars 2019, le chanteur a chuté de 100 livres au cours d’une année.
Pasternak a récemment révélé à E! News, « Ce bébé n’. 3 a… je pense qu’elle a dit à la presse qu’elle a fait pencher la balance 240 lb, qui ne vient pas de moi, elle a mentionné que, dans un post. Donc, nous avons eu notre travail pour nous et peut-être plus sur ce bébé que les autres. »
JESSICA SIMPSON FLÉCHIT KILLER les MUSCLES de la JAMBE DANS les petits vêtements d’ENTRAÎNEMENT SUIVANTES DE 100 LB. La PERTE de POIDS
« Il devait être plus que juste retour de son petit poids, mais comment puis-je garder ce que je fais maintenant, pour toujours. C’est pourquoi nous ne sommes pas un grand fan de tout l’extrême régime alimentaire ou radicale des formes d’exercice, » at-il ajouté.
Pasternak travaillé avec des Simpson médecin afin de créer un durable plan de repas de protéines maigres et de légumes. Elle mange trois repas par jour et deux collations comme le « parmesan haricots verts et une poignée d’amandes. »
JESSICA SIMPSON EST CHOQUANT, DITES-le à TOUTES les MÉMOIRES: 5 CHOSES que NOUS avons APPRISES
La célébrité formateur ne crois pas à tricher jours, mais plutôt de triche repas, où les Simpson pourrait s’adonner à des bonbons ou de la pizza. « Vous n’avez pas à avoir tous vos se livre en une journée. Il a tendance à être un peu extrême, si vous faites cela, » at-il expliqué.
Simpson séance d’entraînement du plan de marche de 14 000 pas par jour, et des exercices pour tout le corps.
« Nous avons lentement en rampe de ceux-ci; nous avons commencé à vraiment facile et lentement augmenté, eux, » Pasternak décrit. « Nous avons commencé par faire un entraînement complet du corps, une série de chaque exercice, de ne pas vraiment faire trop d’intensité par partie du corps et en augmentant progressivement le volume et l’intensité. En se concentrant sur quelques groupes musculaires par jour. Les différents muscles chaque jour de la semaine. »
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Simpson, la route de la santé a de son sentiment comme elle le faisait avant elle a eu des enfants, » Pasternak dit. « [Elle est] en contrôle de tout, et une telle attitude de ne pas battre elle-même, si elle ne mange pas parfaitement tous les jours donc c’est une très bonne perspective. »
