la Semaine dernière, j’étais encore une fois, actif dans le Jardin. Autour de Midi, j’ai mis des Oignons verts. Et s’assit ensuite, parce que, pour de regarder le Ciel. L’été de blafarde Gris, ce qui en cette Saison est plutôt normal. J’ai réfléchi sérieusement mon taux de Sérotonine.
Jörg Albrecht
Responsable pour le Secteur « Science » de la Frankfurter allgemeine Sonntagszeitung.
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la Sérotonine chimique 5-Hydroxytryptamine, est généralement considéré comme l’hormone du bonheur, la Sérénité, la Paix intérieure et la Satisfaction de médiation. Dans les grandes Concentrations, il est, par Exemple, de Noix, un peu moins de est en de Bananes et de Chocolat. Se bourrer mais permet de ne pas, car la Substance, il crée à cause de la Barrière hémato-encéphalique n’est pas à l’Endroit où il a son Effet. Le Corps est malheureusement aussi stupide que lui au lieu de cela, lors de Manque de lumière davantage la production de Mélatonine. Cela ne fait pas le bonheur, mais fatigué. Et l’un ou l’autre d’un air mélancolique.
Sous le blues de l’hiver souffrir soi-disant presque un Million d’Allemands. Si l’on déduit le Nombre des inévitables Avis, simplement une Excuse à la ont besoin de Travail, il reste Beaucoup à gauche. Où est recommandé, autant que possible, le Libre aller, parce que même le trübste la Lumière du jour encore dix fois plus lumineux que d’habitude Bürofunzeln. Éclairagiste connaissent une valeur par Défaut, il s’élève à 5000 Lux, tout-dessous est à l’Aube. Celui qui s’en donner une Idée veut faire: 5000 Lux correspond environ à la Außenbeleuchtungsstärke à Hauteur de la Ville de Kassel uniforme ou le Ciel est couvert, un 10. Décembre, vers 10 Heures du matin. Partir à Kassel, on pourrait tous Diminuée des taux.
Millepertuis, on trouve en Suède, dans le secret de l’Hymne
Mais préfère de beaucoup la course à la Pharmacie et acheter saint-jean-de Pilules. Les plus forts, il y a désormais que sur la Recette, elles peuvent contenir jusqu’à mille Milligrammes d’Extrait d’Hypericum perforatum. Cette Plante pousse répandue dans Gebüschsäumen, sur les Lisières de forêts et les Talus, et tout à fait sans prétention sur Bahnschotter. Il fleurit de Mittsommerzeit et depuis l’antiquité, la Réputation, la Force du Soleil se regrouper. Principaux ingrédients sont le rouge, Colorant Hypéricine et l’Hyperforine, effectivement un Effet antidépresseur est attribué.
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Similaire, tels que les Antidépresseurs inhibe Hyperforine la Recapture de la Sérotonine, un Neurotransmetteur, la Dopamine, la Noradrénaline et l’acide Gamma-Aminobutyrique, et augmente la Concentration de ces Substances dans du liquide de tissu du Cerveau. Trop diligent Einpfeifen est toutefois mis en garde: saint–jean-des Extraits d’augmenter la Sensibilité de la Peau aux Rayons UV et nuisent à l’Efficacité d’autres Médicaments comme la Pilule contraceptive, médicaments hypotenseurs ou des Antibiotiques.
En Suède, où les blues de l’hiver, en raison de la Situation géographique de haut dans le Nord, est largement répandue, le Millepertuis même Enregistrement dans le secret de l’Hymne national Öppna Landskap » trouvés. Y chante la Altrocker Ulf Lundell l’ouverture des Paysages de son pays natal, où il solstice d’Été, de son propre Antidépresseur pour la prochaine Wintersnacht zusammenbraut (« Där bränner jag mitt brännvin själv och kryddar med johannisört »). À l’Imitation était expressément recommandé de ne pas.
