sans doute La plus grave Question de l’Humanité a une la plus simple et la promotion de la santé de Déclaration.
un Sens à La Vie semble souvent plus difficile qu’il est en réalité.De nombreuses Études démontrent la saine Effet* du Sens pour le Corps et l’Esprit.Avec ces Astuces, le Sens de leur propre Vie.
C’est l’une des plus anciennes Questions philosophiques de l’Humanité et de nous occuper aujourd’hui, chacun pour lui-même. qu’est-Ce que le Sens de ma Vie? Que je donne un Sens à ma Vie? Réponses , il ya beaucoup, mais une chose est sûre: Tout le monde doit le Sens de sa Vie même .
Vie de donner un Sens à réduit le risque de mortalité
Par Viktor Frankl en 1942, en tant que Juif de Vienne, dans la les Camps de concentration (CONCENTRATION) de la national a été expulsé, ont commencé pour lui des Années de l’indicible Terreur. Ses Parents et sa Femme sont venus dans ce Temps perdu la Vie. Seulement il a survécu à l’Époque et a le 17. Avril 1945 par l’Armée AMÉRICAINE libère.
avant la Déportation était Viktor Frankl en tant que Psychologue actif et avait déjà par le biais d’Études rappeler. Il a présenté le question du sens dans le Centre de son Action et a ces Forschungsreiz dans son CAMP de concentration de Séjours jamais perdu. Dans ce les plus sombres, il regardait les autres Détenus et les Surveillants, et se fit systématique de la Pensée de ce qu’il avait vécu.
Viktor Frankl est venu à la conclusion qu’il existe encore dans les unwürdigsten Situations qu’il était possible pour un Sens dans sa Vie à voir. Ceux Détenus, qui sont encore un Sens croyaient, auraient ainsi une plus grande chance de Survivre. Pour beaucoup, que ce soit l’Idée était que quelqu’un d’autre, vous attendre. Pour Frankl, c’était la Présentation de Faits et d’Observations, après la Libération, les rapports de pouvoir.
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il existe aujourd’Hui Frankls Thèses de nombreuses Études, ses Réflexions l’ont prouvé. C’est ainsi qu’aux états-UNIS, plus de 1 200 personnes âgées à l’étude. Tous ont été après leur la Satisfaction dans la Vie et cherche un Sens à une enquête. Après cinq Ans, les Chercheurs ont constaté que les personnes âgées, les Sens dans votre Vie à voir ou avoir vu, une Espérance de vie. Les hommes et les Femmes, dont l’Orientation de leur Vie a manqué, avaient presque deux fois plus élevé pour Décès .
le Sens de la Vie est bonne pour la santé: Protection contre la maladie d’Alzheimer, de la Toxicomanie et de crise Cardiaque
d’Autres Études, selon spektrum.de de même, plus spécifique Résultats. Les gens qui ont un Sens dans votre Vie à voir physiquement et mentalement sain . Par exemple, le Risque de Démence* l’Âge, provoquée par la maladie d’Alzheimer* diminuer.
Autres Effets positifs sont:
moins Suicide de Risque plus système Immunitaire moins de l’Infarctus du myocarde*-Risikoweniger l’usage de Drogues
Les nombreux Effets positifs sur la Santé sur le Sens-de l’Expérience être dû. Une judicieuse Disposition aurait un Effet direct sur notre Corps et notre Esprit . « Le Matin, est un point d’Ancrage dans l’Avenir de l’éjecter. Que vous réserve l’Avenir en nous la Vie », explique-t-il de la Sinnforscher Michael Steger de la Colorado State University (états-UNIS). En outre, sinnerfüllte de Personnes de plus à votre Santé attention, car une plus forte orientation vers l’avenir et ont. Ils ne prennent pas seulement moins de Drogue, mais se nourrissent aussi plus sain* et sportif actif.
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Sens de la Vie: les Réponses à Ces questions pour Vous aider lors de la Recherche
le Sens de la Vie peut être dans deux Catégories différentes sont.
Disposition dans sa Vie: d’une Michael Steger cité de, il aide à de nombreuses Personnes, si vous êtes dans votre Agir d’une Disposition de votre future Vie. Importance de ressentir: , à Côté de son propre destin, le le Sens de la Vie , mais aussi consister à Agir de Traces. Qui est le Sentiment ressenti une Place dans le Monde de l’avoir trouvé ou le Monde de modifier durablement trouve un Sens à son Être. « Cela peut signifier, par Exemple, certaines Personnes à se sentir, ou même de la Nature », explique le Psychologue Tatiana Rapide de l’Université d’Innsbruck, dans une Interview avec spektrum.de. + Parfois, ce sont déjà les petites Choses de la Vie, le Bonheur et la Pertinence de centre.©picture-alliance / dpa/dpaweb
Un Rôle particulier dans la Recherche du Sens de la Vie sont des Relations. Michael Steger trouvé dans une Expérience de constater que la plupart de ses Étudiants au moins une Relation avec d’autres Personnes en tant que créatrice de sens jugée, soit des membres de la Famille, des Amis ou pour le ou la Partenaire. Virtuelles et Sociabilité pouvez utiliser le même Effet fondateurs de sens, comme le Contact avec les Gens réels.
Quand il s’agit de la Rubrique « laisser des Traces », alors chaque Personne peut décider quels sont les Actes qu’il a quelque chose pour le Monde, soit encore sur la Fin de son Vie également intensifiée peut. Qu’il s’agisse d’Enfants, de l’Art et de la Culture, de relief, de la Nature et de l’Environnement durable, à protéger ou à transmettre des Connaissances, joue d’abord pas d’importance. « Dans quoi je mon Sens , je trouve, dépend très fortement de individuelles Caractéristiques de la personnalité à partir de », affirme – Tatiana Rapide . « Et qui sont, en grande Partie héréditaire. » Dans quelle Mesure un Homme de Sens connu, est, cependant, indépendamment des Gènes.
Chercher et trouver: Quel est le Sens de ma Vie?
Une Approche thérapeutique est donc le Sens-de l’Expérience de Patients avec un faible Sens de la vie-Sentiment de renforcer. Dans une crise du sens aide sur les Valeurs et les Priorités de réfléchir. À l’Expérience précieuse acquise dans le Passé pour se souvenir et de réfléchir à des mesures pour les faire, je les aide à, un nouveau Courage et le Sens de la Vie . Tatiana Rapidement met toutefois en garde: « Tant que j’ai pas les Choses umsetze, j’ai comme considérable regarde pour moi pas de Sens-Vivre à régler. »
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